·玄鹤子益寿箴言·

养生益命


前言

春夏秋冬。

年月日时,寒凉温热,风雨冰雪,形成了人间的节令时俗。

自然规律,社会现实,丰富了人类的生活。

顺乎自然而养生,

重视现实而益命,

则会养益精神,

增进健康,强化身体,人安事顺。